一項本地研究比較真人催眠師與 AI 在催眠減壓體驗上的實際成效，結果出人意表，不少參加者認為，兩者的放鬆效果幾乎一樣，更有超過六成人表示，事後更喜歡 AI 的那一次體驗。 想知最新科技新聞？立即免費訂閱！ AIM 大中華區心理學研究小組於 2025 至 2026 年度完成一項本港研究，研究團隊透過 Facebook 招募有家庭壓力的市民參與，帖子一出便錄得逾 400 人主動報名。數字反映愈來愈多人開始願意關注自身情緒健康，主動尋找方法照顧自己。 團隊隨機邀請當中 48 人參與研究，每位參加者均會分別體驗兩段各約一小時的催眠減壓錄音，一段由真人催眠師錄製，另一段則由 AI…